بنه یا پسته کوهی یا ونوشک از نظر ظاهری شبیه پسته است اما همانند پسته خندان نمیشود و بسیار ریزتر و طعم آن منحصر به فرد است.
از خواص بنه میتوان به تقویت نیروی جنسی – رویاندن مو – کبد – سردرد – کم خونی – اسهال – صاف شدن صدا – یرقان – تقویت اعصاب – کلیه – اخلاط سینه – چاق شدن – ماه گرفتگی – ترک لب – نرمی استخوان – فراری دادن حشرات – فلج – لقوه – ادرارآور – کجی و ترکیدن ناخن – ورم و ترک پوست – شقاق مقعد – مقوی معده و… اشاره کرد.
۱. طبع تازه آن گرم و خشک است و خشک آن خیلی گرم و خشک میباشد.
۲. خوردن میوه بنه جهت تقویت نیروی جنسی مفید میباشد.
۳. بنه مدر و قاعدهآور میباشد.
۴. برای درمان اسهالهای ساده از دمکرده پوست و برگ این گیاه میتوان استفاده کرد.
۵. جهت رفع کمخونی از بنه میتوان استفاده کرد معمولاً در غذاهای محلی مانند کشک به جای گردو از بنه استفاده میکنند.
۶. جهت کمردرد و دردهای مفصلی از روغن این گیاه میتوان به کمر مالید.
۷. برای پاک کردن کبد و رفع سردرد از ترشی بنه میتوان استفاده کرد.
۸. برای رویاندن مو از ضماد سوخته آن استفاده میگردد این ضماد برای بیماری کچلی هم خوب میباشد.
۹. خوردن زیاد آن برای گرم مزاجان مضر است.

۱۰. برای صاف شدن صدا از روغن بنه میتوان استفاده کرد.
۱۱. جهت بیماری لقوه و فلج کمی از روغن بنه میل شود و با آن عضو را ماساژ دهند.
۱۲. خوردن روغن بنه جهت یرقان مفید میباشد.
۱۳. کسانی که سختی ترشح ادرار دارند از روغن بنه استفاده کنند.

۱۴. مقدار خوردن روغن بنه حدود ۱۰ گرم است.
۱۵. جهت تقویت اعصاب بنه را کوبیده با شکر مخلوط کرده میل کنند.
۱۶. خوردن حلوای میوه بنه باعث تقویت شهوت میگردد.
۱۷. جهت کلیه و دفع سنگهای ریز آن از میوه بنه استفاده شود.

۱۸. روغن و میوه بنه پاک کننده اخلاط سینه و ریه میباشند.
۱۹. کسانی که میخواهند چاق شوند بنه، بادام زمینی، بادام درختی و شکر را کوبیده میل کنند.
۲۰. جهت بازشدن رنگ پوست صورت بنه را کوبیده به صورت ماسک روی پوست صورت بگذارند.
۲۱. جهت از بین بردن ماهگرفتگی بنه را کوبیده روی قسمت ماه گرفتگی بگذارند و آنقدر این کار را ادامه دهند تا ماه گرفتگی از بین برود.
۲۲. خوردن بنه از ترک لب جلوگیری میکند.
۲۳. بنه برای درمان شب کوری مفید است.

۲۴. کسانی که نرمی استخوان دارند از بنه استفاده کنند.
۲۵. برای فراری دادن حشرات از بخور برگ آن استفاده شود.
۲۶. جهت رویاندن و دراز نگهداشتن مو برگ بنه را کوبیده با کمی سرکه و روغن بنه مخلوط کرده به موها بمالند.
۲۷. جهت فلج و لقوه پوست درخت بنه را جوشانده با مصطکی مخلوط کرده میل کنند.
۲۸. از صمغ این درخت سقز درست میکنند که جویدن آن مقوی معده بوده به هضم غذا کمک میکندو ادرارآور است.

۲۹. جهت درمان کجی و ترکیدن ناخن صمغ این درخت را با پیه حرارت داده سپس به صورت ضماد بگذارند.
۳۰. جهت درمان شقاق مقعد از ضماد شماره ۲۹ میتوان استفاده کرد.
۳۱. جهت درمان ورم و ترک پوست و خارش آن صمغ این درخت را با روغن زیتون مخلوط کرده بمالند.



